Abends gut zur Ruhe kommen – mit dieser einfachen Methode

Kaum liege ich im Bett, geht das „Geratter“ im Kopf los … kennen Sie das? Dagegen können Sie etwas tun.
Führungskräfte und ihre Emotionen – worauf es wirklich ankommt

Dürfen Führungskräfte emotional sein? Auf jeden Fall – allerdings nur unter einer wichtigen Bedingung!
Mit diesem Trick werden Sie mit allen (noch so schwierigen) Fragen fertig

Fragen sind manchmal richtig fies. Sie können verunsichern, aus dem Konzept bringen und einen so richtig blöd dastehen lassen. Damit Ihnen das nicht passiert, können Sie diesen praktischen Trick anwenden.
Wenn Sie merken, dass Sie wütend werden, sollten Sie sich diese Frage stellen

Wut ist eine starke Emotion. Sie kocht langsam in uns hoch … und dann kann sie auch schon mal überkochen und wir verhalten uns – nun ja – eher ungünstig. Das lässt sich mit einer einfachen Frage verhindern.
Eine effektive Verhandlungstaktik für Bulldozer-Typen (wie mich)

Ich bin extrovertiert und sehe das für mich – generell gesprochen – als Vorteil. Ich traue mich Dinge anzusprechen und gehe offen auf andere Menschen zu. Aber es gibt auch die nicht so vorteilhaften „Bulldozer-Momente“ – und um die geht es heute.
Diese einfache Technik bringt Ruhe in den hektischen Alltag

Ich bin gut organisiert, strukturiert und bekomme viel auf die Reihe. Und trotzdem kenne auch ich die Momente, in denen mir die Dinge über den Kopf wachsen. Genau dann hilft diese einfache Technik.