Morgenroutine: Mit einer einfachen Frage kraftvoll in den Tag starten
Eine Morgenroutine muss nicht kompliziert sein. Meine Routine ist sehr simpel, sie besteht aus einer einfachen Frage, die ich dir hier vorstelle.
Eine Morgenroutine muss nicht kompliziert sein. Meine Routine ist sehr simpel, sie besteht aus einer einfachen Frage, die ich dir hier vorstelle.
Die Angst vor Entscheidungen lässt sich mit der sogenannten „Tropfenstrategie“ überwinden. Statt sich vom großen Ganzen einschüchtern zu lassen, geht es darum, in kleinen Schritten voranzukommen.
Hier lernst Du, warum Nein sagen eine wertvolle Kompetenz ist und wie Du das auch umsetzen kannst. Denn wir sagen leider oft Ja, ohne es wirklich zu meinen. Willst Du das verändern?
Um Deine Produktivität steigern zu können, erledige Aufgaben auch ohne Lust und Freude. So kommst Du raus aus der ewigen Prokrastination und legst sofort los.
Nein, hier geht es nicht um Luxus, denn nur durch bewusste Selbstfürsorge sicherst Du Dir genügend Energie, um langfristig auch für andere Menschen da zu sein.
Das Shiny Object Syndrome verführt dich zu ständigem Hinterherjagen neuer Trends. Je früher du lernst, Nein zu sagen, desto fokussierter kommst du voran!
Dauerndes Zögern, weil etwas noch nicht perfekt genug ist, hält Dich auf. Wenn Du Deinen Perfektionismus überwinden willst, schau dieses Video!
Nein zu sagen und dann auch bei der eigenen Meinung zu bleiben, ist nicht immer leicht. Ich verrate Dir, wie Du lernst Nein zu sagen und Dich dabei abzugrenzen.
Frisch aus dem Urlaub zurück quillt das E-Mail-Postfach über und der Kalender ist auch schon wieder voll mit Terminen. Das muss nicht sein! In diesem Video gebe ich Dir 4 Tipps, wie Du nach Deinem Urlaub wieder entspannt in die Arbeit einsteigst.
Veränderungsprozesse gelungen zu gestalten bedeutet, mit Offenheit und Neugierde Fähigkeiten zu entwickeln, die Dich langfristig stärken.
Eine Morgenroutine muss nicht kompliziert sein. Meine Routine ist sehr simpel, sie besteht aus einer einfachen Frage, die ich dir hier vorstelle.
Die Angst vor Entscheidungen lässt sich mit der sogenannten „Tropfenstrategie“ überwinden. Statt sich vom großen Ganzen einschüchtern zu lassen, geht es darum, in kleinen Schritten voranzukommen.
Hier lernst Du, warum Nein sagen eine wertvolle Kompetenz ist und wie Du das auch umsetzen kannst. Denn wir sagen leider oft Ja, ohne es wirklich zu meinen. Willst Du das verändern?
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