Die eigene Motivation ist endlich.
Warum neue Gewohnheiten so schwer durchzuhalten sind
Je mehr ich mir vornehme, umso größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass ich in der Umsetzung nicht langfristig konsequent bin.
Um den inneren Schweinehund zu überwinden, ist es gut, sich Hilfe von außen zu holen.
Wen du dir da am besten holen solltest, darum geht es im heutigen Video..
Was ein Schubsengel für dich tun kann
Ein „Schubsengel“ hat die Aufgabe, mich dazu zu zwingen, regelmäßig Rechenschaft abzulegen.
Wenn ich mir selbst gegenüber inkonsequent bin, dann kann ich das meistens ganz gut verkraften – und genau daher bin ich leider oft so inkonsequent.
Kennst du das?
Verbindlichkeit als Schlüssel für nachhaltige Gewohnheiten
Wenn es dir so geht wie mir, dann ist der „Schubsengel“ der perfekte Helfer, um neue Gewohnheiten wirklich nachhaltig in dein Leben zu bringen.
Probier es aus!
