Selbst-Coaching-Tools
So steuerst Du Deinen Kurs und wirst zum
LEADER on my SHIP!
SELBST-COACHING-TOOLS ist ein Workshop-Programm im Blended Learning Format für alle Karrierephasen und alle Berufsgruppen.
STIMMEN DER TEILNEHMER:
Deine unproduktiven Grübelfallen nerven Dich.
Du willst klar und souverän Deinen Weg gehen.
Du bist manchmal in ungünstigen Reiz-Reaktions-Mustern gefangen.
Du brauchst einen Karriere-Kick.
Du willst klar und souverän Deinen Weg gehen.
Du bist manchmal in ungünstigen Reiz-Reaktions-Mustern gefangen.
Du brauchst einen Karriere-Kick.
Mit den Selbst-Coaching-Tools wirst Du
der Motor Deiner eigenen Weiterentwicklung.
Kennst Du
diese Gedanken?
- Ich bin nicht per se total unzufrieden mit mir, aber ich sehe noch viel Luft nach oben und will mich unbedingt weiter entwickeln.
- Meine Gedanken fahren oft Achterbahn. Ich will raus aus dem Grübel-Wirrwarr.
- Ich eiere mit Entscheidungen herum und komme nicht zu einer klaren Lösung.
- Ich mache immer wieder dieselben Fehler, komme aber nicht raus aus meinen Mustern.
- Einzel-Coaching ist mir zu teuer, und ich müsste überhaupt erstmal jemanden finden, der zu mir passt.
- Ich brauche schnelle Hilfe, wenn ich mal in der Klemme sitze. Am besten wäre es, wenn ich selbst wüßte, wie ich da rauskomme.
- Ich kann mich mit niemanden richtig austauschen, muss also fast alles mit mir selbst klären.
- Wie mache ich das effektiv?
- Ich weiß gar nicht so genau, was ich beruflich erreichen will.
- Ich kann meine Prioritäten auch nicht klar definieren. Wie gehe ich das an?
Mit den Selbst-Coaching-Tools bekommst Du
den praktischen und effizienten Werkzeugkasten für
Deine Persönlichkeitsentwicklung an die Hand.
Einmal gelernt, immer nützlich in allen Karrierephasen.
Warum denke ich so, wie ich denke? Warum sage ich das, was ich sage? Warum handle ich so, wie ich handle? Darum geht es in der Selbstreflexion.
Regelmäßige Selbstreflexion macht erfolgreich.
Denn nur so kann der Ausstieg aus
ungünstigen Reiz-Reaktions-Mustern gelingen.
Persönlicher Erfolg, innere Ruhe und Souveränität sind kein Zufall.
- Die Kompetenz, sich selbst zu reflektieren, zu coachen und zu entwickeln wird als DIE Kernkompetenz der heutigen Zeit gesehen.
- Die strukturierte und ernsthafte innere Auseinandersetzung ist die Basis langfristiger Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz in Krisensituationen.
- Unsere Kultur der digitalen Dauerbeschallung verhindert Ruhe und Zeit für Reflexion, die individuelle Überforderung (bis hin zum Burn-Out) ist die logische Folge.
- Es reicht nicht, zu wissen, dass Selbstreflexion wichtig ist. Es braucht zusätzlich praktische Selbst-Coaching-Tools, die einfach und schnell angewendet werden können.
- Die kreative, haptische Arbeit unterstützt den Prozess maßgeblich, sie fördert die tiefe Reflexion und ist ein wichtiger Gegenpol zur digitalen Arbeitsumgebung.
Wirksame Tools,
kreative Arbeitsweisen,
detaillierte Anleitungen,
echte Ergebnisse -
genau das liefert
dieses Workshop-Programm.
In einer unkalkulierbaren Welt ist die Fähigkeit,
sich selbst zu stabilisieren,
DIE Kompetenz schlechthin.
Dazu braucht es Selbst-Coaching-Tools.
VUCA, Corona, Bankenkrise –
die Welt wird immer unberechenbarer.
- Die Welt wird von Tag zu Tag unkalkulierbarer. Das Einzige, was sicher vorhersagbar ist, ist die Tatsache, das nichts mehr vorhersagbar ist.
- In der VUCA Welt brauchen wir praktische und wirksame Tools, um immer wieder schnell aus dem sogenannten „fixed mindset“ in ein „growth mindest“ zu kommen.
- Wer effizient und schnell von der Problemfokussierung in die Lösungsfokussierung umschalten kann, verschafft sich einen echten Wettbewerbsvorteil. Das gilt für einzelne Personen, für Teams und für ganze Organisationen.
- Innovation und Disruption setzen voraus, dass Menschen den Kopf frei haben für Kreativität und Imagination. Durch Angst und Überforderung werden diese Fähigkeiten massiv behindert.
- Mit geeigneten Selbst-Coaching-Tools werden wichtige Fähigkeiten der individuellen Soft Skills Entwicklung vermittelt.
ANLEITUNG zur SELBSTREFLEXION - Das E-Book von Stefanie Voss
Regelmäßige Selbstreflexion macht erfolgreich. Denn nur so kann der Ausstieg aus ungünstigen Reiz-Reaktions-Mustern gelingen.
Persönlicher Erfolg, innere Ruhe und Souveränität sind kein Zufall.
- Die Kompetenz, sich selbst zu reflektieren, zu coachen und zu entwickeln wird als DIE Kernkompetenz der heutigen Zeit gesehen.
- Die strukturierte und ernsthafte innere Auseinandersetzung ist die Basis langfristiger Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz in Krisensituationen.
- Unsere Kultur der digitalen Dauerbeschallung verhindert Ruhe und Zeit für Reflexion, die individuelle Überforderung (bis hin zum Burn-Out) ist die logische Folge.
- Es reicht nicht, zu wissen, dass Selbstreflexion wichtig ist. Es braucht zusätzlich praktische Selbst-Coaching-Tools, die einfach und schnell angewendet werden können.
- Die kreative, haptische Arbeit unterstützt den Prozess maßgeblich, sie fördert die tiefe Reflexion und ist ein wichtiger Gegenpol zur digitalen Arbeitsumgebung.
Wirksame Tools,
kreative Arbeitsweisen,
detaillierte Anleitungen,
echte Ergebnisse -
genau das liefert
dieses Workshop-Programm.
In einer unkalkulierbaren Welt ist die Fähigkeit, sich selbst zu stabilisieren, DIE Kompetenz schlechthin. Dazu braucht es Selbst-Coaching-Tools.
VUCA, Corona, Bankenkrise – die Welt wird immer unberechenbarer.
- Die Welt wird von Tag zu Tag unkalkulierbarer. Das Einzige, was sicher vorhersagbar ist, ist die Tatsache, das nichts mehr vorhersagbar ist.
- In der VUCA Welt brauchen wir praktische und wirksame Tools, um immer wieder schnell aus dem sogenannten „fixed mindset“ in ein „growth mindest“ zu kommen.
- Wer effizient und schnell von der Problemfokussierung in die Lösungsfokussierung umschalten kann, verschafft sich einen echten Wettbewerbsvorteil. Das gilt für einzelne Personen, für Teams und für ganze Organisationen.
- Innovation und Disruption setzen voraus, dass Menschen den Kopf frei haben für Kreativität und Imagination. Durch Angst und Überforderung werden diese Fähigkeiten massiv behindert.
- Mit geeigneten Selbst-Coaching-Tools werden wichtige Fähigkeiten der individuellen Soft Skills Entwicklung vermittelt.
Hast Du Dich immer im Griff? Im Job und privat?
Mit geeigneten Selbst-Coaching-Tools gelingt es Dir, auch in kritischen Situationen eigenständige Lösungen und Wege aus Sackgassen heraus zu entwickeln.
In der VUCA Welt kann Stabilität nur noch aus dem "Innen" heraus entstehen. Aus der WIR-Beziehung und aus der ICH-Beziehung - das sind die stärkenden Elemente.
Einzelcoaching ist sehr kostenintensiv – Selbst-Coaching-Tools im Blended Learning Format sind sehr kosteneffizient.
- Für jeden Mitarbeiter ein eigener Coach – wer kann und will sich das heute noch leisten? Selbst für Management-Positionen ist Coaching ein echter Luxus geworden.
- Gerade in wirtschaftlich schwierigen Zeiten können Menschen mit geeigneten Selbst-Coaching-Tools einen großen Teil ihrer Reflexionsarbeit eigenverantwortlich übernehmen.
- Ein nachhaltige wirksames Angebot begleitet Menschen über mehrere Monate. Genau so ist dieses Workshop-Programm angelegt.
- Statt teurer, individueller Einzel-Entwicklungsmaßnahmen kann dieses Workshop-Programm effizient und kostengünstig große Gruppen bedienen.
Blended Learning ist die effizienteste Form der Weiterbildung.
In den Workshop-Programmen von Stefanie Voss werden verschiedene Lernformate immer sinnvoll miteinander verknüpft. Die Inhalte werden effizient und nachhaltig vermittelt, so dass echte Weiterentwicklung entsteht.
Video + Präsenzworkshop + PDF-Checklisten + E-Mail + Webinar + + +
Die Möglichkeiten sind vielfältig.
Je nach Zielgruppe und Thema wird individuell kombiniert, was am besten zusammen passt.
- Schritt 1: Neue Inhalte kennenlernen und verstehen (Video zur Einführung)
- Schritt 2: Reflexionsfragen zur Vorbereitung auf ein Präsenztraining (PDF / Text als E-Mail)
- Schritt 3: Workshop zur umfassenden Erläuterung der Inhalte und zur mehrfachen, praktischen Anwendung (Präsenzseminar)
- Schritt 4: Hausaufgaben zur Vertiefung direkt im Anschluss an den Workshops (PDF / Text als E-Mail)
- Schritt 5: Erinnerung an die wichtigsten Workshopinhalte nach einer Woche (Video)
- Schritt 6: Persönlicher Check-in nach ca. 10 Tagen, um die Umsetzung zu stärken und offene Fragen zu klären (Webinar)
- Schritt 7: E-Mail-Begleitung in hoher Sequenz über 4 - 8 Wochen, um die weitere Umsetzung zu unterstützen und die Inhalte fest zu verankern
-
Schritt 8: Abschluss des Programms mit der Bestärkung, die neuen Gewohnheiten langfristig fest beizubehalten (Video)
Stefanie Voss ist Expertin für Blended Learning und bereits seit 2015 ein echter Video-Profi.
Ihr YouTube Kanal umfasst mehr als 150 Beiträge zu Business-, Karriere- und Führungsthemen.
Mit ihrem voll ausgestatteten Video-Studio bietet sie komplette Blended Learning Programme aus einer Hand.
Viele Trainings und Workshops sind leider One-Hit-Wonder. Nachhaltigkeit entsteht erst, wenn wir Menschen über einen längeren Zeitraum begleiten.
Selbst-Coaching-Tools sind für Azubis genauso wichtig wie für Top-Manager.
- Soft Skills Development spielt in allen Karrierephasen und allen Berufsgruppen eine entscheidende Rolle, wird aber oft nur sehr vereinzelt angeboten.
- Auch Azubis und Berufsanfänger müssen mit der VUCA-Welt klarkommen. Je früher die Fähigkeit zur Selbstreflexion konsequent angelegt wird, desto effektiver.
- Selbst-Coaching-Tools funktionieren bei technischen und kaufmännischen Berufen, bei Männern und Frauen, bei Menschen mit und ohne Führungsverantwortung, und mit 22 so gut wie mit 62 Jahren.
Wenn Du die Selbst-Coaching-Tools konsequent anwendest, dann wirst Du zum LEADER on my SHIP.
- Du wirst die Selbstreflexion als Motor der eigenen Weiterentwicklung verstehen und erleben.
- Du kommst raus aus unproduktiven „Grübelfallen“.
- Du wirst deinen inneren Dialog, das wichtigste Gespräch Deines Lebens, auf eine ganz neue, klare, ehrliche und zielführendere Art führen können.
- Du wirst schwierige Fragen schnell und umfassend analysieren lernen.
- Du wirst so bessere Entscheidungen treffen.
- Du wirst aus deinen typischen und oft ungünstigen Reiz-Reaktions-Mustern aussteigen können.
- Du wirst neue, kluge Handlungs- und Denk-Strategien für dich entwickeln.
- Du wirst die wichtigen Rahmenbedingungen der effektiven Selbstreflexion mit der „Creative Journaling Methode“ lernen und konsequent anwenden können.
- Du wirst die vier Kernfragen der Weiterentwicklung bearbeiten und für dich beantworten:
- Warum denke ich so, wie ich denke?
- Warum handle ich so, wie ich handle?
- Warum sage ich das, was ich sage?
- Was ist daran gut und was will ich verändern?
- Du wirst für Dich klare Entwicklungsziele definieren.
- Du wirst Deinen eigenen Fortschritt kontinuierlich steuern können.
Dein persönlicher „Selbst-Coaching-Werkzeugkoffer“ wird mit einer Vielzahl unterschiedlicher und kreativ-analytischer Methoden für die verschiedenen Herausforderungen des beruflichen und privaten Alltags gefüllt. So wirst Du – durch die konsequente Arbeit mit Dir und an Dir selbst – das Steuer Deines Lebens immer konsequent und fest in der Hand halten.
Die konsequente Selbstreflexion ist DIE Kernkompetenz unserer Zeit.
Stefanie Voss ist Expertin für Selbstreflexion und Selbst-Coaching-Tools. In ihrem Videoblog greift sie das Thema regelmäßig auf.
ANLEITUNG zur SELBSTREFLEXION - Das E-Book von Stefanie Voss
Als Seglerin muss ich immer mit dem arbeiten, was da ist. Annehmen, was ist! Das ist die Haltung, die Segler erfolgreich macht - und es ist auch für das Leben insgesamt eine enorme Hilfe, so zu denken.
